如果你忙到只能为身体做好一件事，请务必做好它
睡眠是进化论里最不合理也最不可替代的奇迹
我所理解的教育v2.0
I Am What I Am.
适用于长时间运行应用程序开发的框架设计
适用于长时间运行应用程序开发的框架设计
为什么你应该立即外包 80% 的大脑工作？
没有重构的阅读，只是在给大脑堆放建筑垃圾。
信息处理的本质不是努力，而是精准的“功率输出”
没有重构的阅读，只是在给大脑堆放建筑垃圾。
阅读本质上是一次极高风险的投资
你到底在为哪些伪需求买单
个人微信接入小龙虾，互联网终局之战即将打响
2026注定会是不平凡的一年
别再给你的大脑喂垃圾了：99%的勤奋者都在被“伪干货”洗脑
建立你的三层信息质检防火墙
你以为在勤奋学习，其实是在被算法喂猪
学会从被动接收到主动策展
从构建 Claude Code 中得到的经验：我们如何使用 Skills | Anthropic
如何使用 Skills
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提问或许是最好的学习方式。